火車

宜春境內有京九鐵路、浙贛鐵路復線相互交匯，且京九鐵路穿過境內豐城、樟樹、袁州區三地。

宜春境內火車站分布情況：
位于宜春市區的宜春火車站，是宜春最重要的交通樞紐。這里經過的列車能滿足國內大部分城市游客的需求。
豐城縣現有“豐城”和“豐城南”兩個火車站，列車多數經過豐城站。因為是小站，停車時間較短，如果行李多，最好提前做好下車準備。
樟樹縣現有“樟樹”和“樟樹東”兩個火車站，到達兩火車站列車數量相差不大，停站時間也較短。

如果前往宜春三城、樟樹以外的其他市、縣，最好先乘列車至宜春火車站后，再轉至宜春長途汽車站或汽車西站乘坐市縣區班車。

宜春火車站－宜春長途汽車站：

1、公交，出火車站在右手邊（東側）坐公汽就可以到了：2路、9路……除了3路車不到，其他均到1元票價。
2、出租車，起步價5元即可到。
3、步行，出站東行100米，道路轉向北行，一直前行600米左右到十字路口，繼續往北過“宜春大橋”，然后可以看見前方的上坡路，順著坡往北80米左右即到，步行約15－20分鐘。

長途汽車

宜春市交通便利，基礎設施日趨完善。境內京九鐵路縱貫南北，湘贛復線橫臥東西；形成以320、105國道和贛粵、滬瑞高速公路為骨干、連接全市縣鄉的公路網絡；袁河、錦河直入贛江，水路航程千余公里。

宜春市現主要有宜春長途汽車站、汽車西站兩個客運站。
宜春長途汽車站是宜春最大的客運中心，大部分開往各地的長途客車都集中在這里發車。車站位于明月北路，距宜春火車站較近。從宜春火車站廣場可乘公交2路、9路到達長途汽車站，也可步行前往，約二十分鐘。
宜春汽車西站，這里有發宜春境內各市、縣班車。市內乘公交2路內線、外線和5路公交均可到達汽車西站。

市內交通

公交

市內有公交2路內線、2路外線、5路等

1路：往返火車站→街心花園（區公安局）→中山電影院→綠鷹賓館→區政府→公交公司→雙橋→宜春賓館→師專→蘇瓜塘（電信局）→個體街→國道口→江西軸承廠

2路：雙向循環貿易廣場→十運村→體育館→建設路→新汽車站→東升大廈→馬家園→鐵路貨場→火車站→汽車裝修廠→醫藥倉庫→醫藥倉庫→七家嶺→鳳凰市場→農機公司→公路分局→交警支隊→公交公司→雙橋頭（軍轉大廈）→師專→蘇瓜塘→電信大樓→商城→農話中心→陽光大酒店→崔家園→體育館→十運村→貿易廣場

3路：單向循環公交公司→區政府→綠鷹賓館→中山電影院→街心花園（區公安局）→火車站→馬家園→四百→市第一人民醫院→湛郎橋→麻紡廠→長青廠區、湛郎橋、長青廠區→麻紡廠→湛郎橋→市第一人民醫院→四百→秀江橋→市政府→百老匯→市委→市政府禮堂→雙橋→公交公司 4路：對開水塞里→師范→醫專→市人民醫院→郵政大樓→區政府→中醫院→百貨大樓→箭道市場→沙子巷→一中→市二醫院→東門菜場→物資大樓→湛郎橋→東浦市場→拉絲廠→造紙廠→下浦鄉政府

5路：往返貿易廣場→體育中心→崔家園→農行→高士路→袁州大橋→青龍→街心花園（區公安局）→火車站→七家嶺→宜春工程→衛校→宜春學院→源仙臺 6路：往返一機廠→七家嶺→火車站→街心花園（區公安局）→青龍→袁州大橋→高士路→潭前→商城→蘇瓜塘（電信局）→二附院→張家山

7路：對開國道口→錦秀花苑→水上學校→錦秀山莊→化成公園→化成巖→桔園新村→協同賓館→市委→袁州橋→公安學校→市政府→新汽車站→建設路→體育館→正榮街→官園小區

8路：對開張家山→張家山糧庫→市二建公司→市六醫院→交警大隊→蘇瓜塘→師專→雙橋頭（軍轉大廈）→公交公司→交警支隊→公路分局→農機公司→衛校→沙背橋→宜春學院

9路：雙向循環區財政局→正榮街→廣電大樓→農發行→白馬頭→第八小學→高士北路→潭前→高士路→青龍酒店→皇殿里→白鴿樓→火車站→鐵路貨場→馬家園→東升大廈→新汽車站→建設路→體育館→正榮街→區財政局

10路：雙向循環公交公司→區政府→中醫院→百貨大樓→箭道市場→沙子巷→一中→市政府→公安學校→袁州橋→市委→建設局→公交公司

出租車

宜春出租車起步價（2公里內）5元；夜間（23:00—次日6:00）6元；超過2公里里程價格提高0.3元，即每公里1.2元調整為1.5元，夜間里程價由1.5元調整為1.8元。