市內交通

1路車：福洋石材市場——罐頭廠
福洋石材市場——福洋村——華建新村區——后崗開發區——南方車業——古溪路口——興旺小學——東方醫院——財經學校——中國人壽——市農行——市建行——南漈路口——鞍福大樓——市疾控中心——閩東賓館——寧德軍分區——單石碑——金涵路口——白蓮花涂料廠——康復醫院——華聯石材廠——苗圃環島——寧德苗圃——金國酒家——罐頭廠

2路車：市政府——南漈公園
寧德市人民政府——市財政局——市農業局——蕉城二小——福海花園——萊茵大廈——公交大樓——東方康寧——南漈路口——茂盛公司——區土地局——鶴峰路口——八一賓館——南漈公園

3路車：體育中心——金涵鄉
體育中心——廣電大廈——逸濤商城——寧德五中——中醫院——東僑建行——東湖市場——萊茵大廈——公交大樓——鞍福大廈——市疾控中心——閩東賓館——寧德軍分區——單石碑——生輝表業——農械廠——金涵橋頭——金涵市場——金涵村村委——金涵路——金涵民族中學

301路車：東僑實驗學校——金涵鄉
東僑實驗學校——高級中學——寧德五中——中醫院——東僑建行——東湖市場——萊茵大廈——公交大樓——鞍福大廈——市疾控中心——閩東賓館——寧德軍分區——單石碑——生輝表業——農械廠——金涵橋頭——金涵市場——金涵村村委——金涵路——金涵民族中學

4路車：岐頭村——繼光花苑
岐頭村——美侖飯店——站前路——蕉城中學——城東花苑——先鋒廣場——市規劃局——大地保險——閩東大廣場——萊茵大廈——公交大樓——人民醫院——蕉北市場——繼光花苑——繼光終點站

5路車：蘭田村——后山村
蘭田村——蘭田村口——蘭溪大橋——市青少年宮——高級中學——寧德五中——市中醫院——東僑建行——東湖市場——人民影院——南門兜——興業銀行——市林業局——人民醫院——氣象局——少年宮路口——南漈路口——電業局——荷園新村——希望小學——葫蘆花苑——車輛檢測站——后山村

6路車：西嶺路口——華僑新村
西嶺路口——人民醫院——公交大樓——萊茵大廈——東湖市場——東僑建行——市中醫院——華僑農場——交警二大隊——建閩小區——金城花苑——中國紅——東湖豪門——塔山村——大門山——南岸景觀區——華僑新村

7路車：東湖市場——貝頭村
東湖市場——萊茵大廈——公交大樓——鞍福大樓——市疾控中心——閩東賓館——寧德軍分區——單石碑——金涵路口——白蓮花涂料廠——康復醫院——華聯石材廠——苗圃環島——寧德苗圃——金國酒家——罐頭廠——煙亭——上蘭村——溪口村——貝頭村

8路車：東湖市場——貴岐村
東湖市場——閩東大廣場——大地保險——市規劃局——立業新村——先鋒廣場——城東花苑——蕉城中學——站前路——貴岐村口——貴岐村

9路車：汽車南站——畬族宮
汽車南站——后崗開發區——寧德師專——市國稅局——興旺小學——東方醫院——財經學校——交警直屬大隊——中國人壽——市農行——市建行——南漈路口——鞍福大樓——市疾控中心——閩東賓館——寧德軍分區——單石碑——金涵路口——白蓮花涂料廠——康復醫院——華聯石材廠——苗圃——瓊堂新村——亭坪——畬族宮

11、12路車：東湖市場——七都、八都鎮
東湖市場——人民影院——興業銀行——鞍福大樓——市疾控中心——閩東賓館——寧德軍分區——單石碑——金涵路口——白蓮花涂料廠——康復醫院——華聯石材廠——苗圃環島——寧德苗圃——金國酒家——罐頭廠——煙亭——地質隊——濂坑——六都——河乾——七都——坪山——三嶼——岙村——八都橋頭——八都傎

13路車：東湖市場——漳灣鎮
東湖市場——人民影院——興業銀行——鞍福大樓——市疾控中心——閩東賓館——寧德軍分區——單石碑——金涵路口——白蓮花涂料廠——康復醫院——華聯石材廠——苗圃環島——寧德苗圃——金國酒家——罐頭廠——煙亭——地質隊——濂坑——電站路口——增坂村——斗門頭——漳灣鎮

14路車：東湖市場——下塘碼頭
東湖市場——人民影院——南門兜——興業銀行——鞍福大廈——市疾控中心——閩東賓館——寧德軍分區——單石碑加油站——單石碑——金涵路口——白蓮花涂料廠——康復醫院——華聯石材廠——苗圃環島——寧德苗圃——金國酒家——罐頭廠——煙亭——地質隊——濂坑——電站路口——增坂村——斗門頭——門下村——上塘村——下塘碼頭

15、16路車：人民影院——飛鸞鎮、礁頭
人民影院——南門兜——興業銀行——區交通局——中越車行——市人行——交警直屬大隊——財經學校——東方醫院——興旺小學——市國稅局——寧德師專——后崗開發區——國防大樓——福洋村——福洋石材市場——蚶岐村——打石坑——車里彎——二都上村——二都下村——飛鸞鎮——碗窯村——洞口——礁頭村

其他

到達離開(火車站)

寧德鐵路客運已于2009年9月28日正式開通，均為動車組運行。北至上海、嘉興、杭州、紹興、寧波、臺州、溫州，南至福州。
福州至寧德行程僅35分鐘。一等座票價36元，二等座30元。寧德到上海全程運行813公里，運行時間5小時36分，一等座票價302元，二等票價252元。寧德到杭州的運行時間為4個半小時，一等座票價240元，二等票價200元。
寧德火車站位于東僑新區東蘭組團。整個候車大廳共有2層，每層都有4個進站口，一層為1至4號進站口，二層為5至8號進站口。“一層候車廳等候的列車是下行車，開往福州方向，二層等候的列車是上行車，開往杭州、上海方向。
途經公交線路
6路（火車站—后山）和18路（火車站—汽車北站）無人售票車往返火車站和市區之間，發車間隔基本是3-4分鐘。始發時間均為06時30分，末班車時間為21時50分。
火車票代售點
1、蕉城區寧川北路新亞廣場一層5號店
2、霞浦縣松城辦事處山河路31號
3、福鼎市海豐路305號
4、福安市新華南路13號

到達離開(長途客運)

寧德沒有機場，但開通了與福州長樂機場之間的機場大巴。
寧德發車時間：
第一班5：00發車，7：00到達；
第二班8：00發車，10：00到達；
第三班11：00發車，13：00到達；
第四班13：00發車，15：00到達；
第五班15：00發車，17：00到達；
第六班17：00發車，19：00到達；

機場返回時間：
第一班10：30發車，12：30到達；
第二班12：00發車，14：00到達；
第三班14：30發車，16：30到達；
第四班16：30發車，18：30到達；
第五班19：30發車，21：30到達；
第六班23：00發車，01：00到達；

電話：0593-2873777

寧德至廣州的豪華大巴也已開通，每日一班，廣州發車16：20，訂票13711783108，寧德發車14：30，訂票13859666338。
需要預訂車票或咨詢其他班次情況，可撥打寧德市客運站電話0593-2828973轉8008(售票窗口)、8015(服務臺)、2822292(業務室)咨詢。

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寧德市客運站
該站長途車主要開往廣西、廣東、浙江、上海、陜西等方向。車票預售期為3天，滾動班車車票不預售，乘客坐滿即走。春運期間，從寧德到福州班線，每隔15分鐘發車，大巴客車春運上限票價為42元/人；中巴客車春運上限票價為36元/人。
福鼎客運站
該站主要經營溫州、蒼南、泰順、福州等方向線路。超長線路有北京、上海、濟南、煙臺、深圳、啟東、杭州等，春運期間車票預售期3天。
福安客運站
該站短途主要經營寧德、福州、周寧、柘榮、福鼎、霞浦等線硌。從福安到寧德，每15分鐘一班；從福安到霞浦，每20分鐘一班；從福安到柘榮，每25分鐘一班；福安到福州，每30分鐘一班。長途班車主要開往上海、永安、南昌、鄭州、青島、廣州、汕頭等方向。
霞浦客運站
霞浦客運站長途車主要經營廣州、深圳、汕頭、廈門、莆田方向線路。目前，該站短、長途各班線時間安排基本與春運前一致。
古田客運站
古田客運站主要經營上海、龍泉、海口、深圳、廣州、無錫等線路。短途以福州、南平、閩清及市內各縣(市、區)為主，實行滾動發車。
屏南客運站
該站短途以寧德、古田、福州、政和為主。各條線路客流量都不飽和，旅客出行十分輕松。
壽寧客運站
該站短途以福安、寧德、泰順為主，長途主要經營上海、蒼南、慶元方向線路。
柘榮客運站
該站主要經營上海、東莞、汕頭、泉州、瑞安、蒼南方向長途線路。
周寧客運站該站長途主要經營上海、廈門、邵武、浦城等方向。從該站至上海的班次，每日11時發車。

寧德客運站	寧德市蕉鎮環城路1號
古田車站	古田縣614路393號
屏南車站	屏南縣環城路246號
周寧車站	周寧縣橋南街118號
壽寧車站	壽寧縣鰲陽鎮勝利街
福安客運站	福安市車站路45號
柘榮車站	柘榮縣雙城鎮615路2號
福鼎車站	福鼎市桐山鎮南大路162號
霞浦車站	霞浦縣松鎮617路27號
福鼎秦嶼車站	福鼎市秦嶼鎮

到達離開(碼頭)
三沙、賽岐等港口開辟有直達香港、上海等地多條定期和不定期航線，其中三沙碼頭是上海到福州客輪的中途停靠港。