拉薩，藏傳佛教的圣地，又叫日光城，位于西藏高原的中部，是西藏自治區(qū)的首府，政治、經(jīng)濟(jì)、文化和宗教中心，海拔3658米。

這是一塊虔誠(chéng)信徒的聚集地。一直以來(lái)，無(wú)數(shù)信徒，千萬(wàn)個(gè)長(zhǎng)頭磕到她的面前。近幾年來(lái)也有很多朋友以徒步、騎行和搭車的方式向這里進(jìn)發(fā)。這也是一個(gè)發(fā)展迅速的城市。如果你想象中的拉薩是原生態(tài)的世界，那么它可能會(huì)給你不一樣的心里預(yù)期，這里也有高樓凜冽的商業(yè)區(qū)，琳瑯滿目的街道。酒店、銀行、商場(chǎng)應(yīng)有盡有。

拉薩最應(yīng)該體會(huì)的是慢生活，在這里，你會(huì)不自覺的放慢腳步和節(jié)奏，隨意跟著當(dāng)?shù)夭孛褡咴诎死值霓D(zhuǎn)經(jīng)道上，許下一些美好的祝福和愿望。坐下來(lái)喝喝6角一杯的甜茶，在大昭寺門前曬曬太陽(yáng)，聊幾個(gè)會(huì)成為一輩子的臭味相投的朋友。

最佳旅行時(shí)間：

5—10月，是拉薩的最佳旅行時(shí)間。

5—10月，這個(gè)時(shí)間段的拉薩日光溫暖，植被生長(zhǎng)茂盛。高原地區(qū)的景點(diǎn)含氧量高，適合出游。

11—4月，天氣寒冷，干燥缺水，多數(shù)景區(qū)封閉，不宜游覽。