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【輕奢西藏】2-16人小團＜拉薩+林芝+羊湖+納木措臥飛 10 日游＞ 推薦 特價 熱賣 新品 團購
2-16人小團
參考行程
行程特色
詳細行程
成都-拉薩（火車）
火車上
行程安排
請各位貴賓出發日下午
19：00 于火車西站集合，乘坐
21：08 的 Z322 次高原豪華高速空調列車，途經廣漢、綿陽、江油、廣元等市，大賞川西大美風光，前往魂牽夢繞的拉薩，開啟神秘藏地的探尋之旅。
參考車次：Z322 21：08 — 10：24（第三日）（旺季無直達硬臥或軍運無票時，我社安排成都-西寧，西寧-拉薩中轉前往拉薩）
溫馨提示：
車站送團：下午 19：00 點在火車西站集合，請按照出團通知書上約定的時間到達火車西站，火車票為電子客票，請自行刷身份證進站（注：火車票為實名制，請帶好身份證原件）。
交 通：乘坐空調含氧高原列車,從成都出發,經廣元至寶雞,海拔情況 500 米—1000 米
注意事項：由于火車上的餐自理，請注意用餐衛生，以免身體不適！火車開車時間為晚上請保證充足的睡眠，準備好愉快心情迎接神秘而又美妙的西藏之旅
成都-拉薩（火車）
火車上
行程安排
列車經過歷史悠久的蘭州、西寧等西北旅游城市，開始駛入西寧至格爾木地段。夜晚，列車正式進入青藏高原，火車中配備了幾乎與飛機一樣的高原供氧系統，使空氣中的氧氣濃度始終保持在人體舒適水平。白天動態觀賞自然景觀也是獨特的游覽方式，遇見絕美的風景，就拿出相機定格，記錄這美好的一瞬。
溫馨提示：
交 通：從寶雞至西寧，海拔有所增加，海拔情況 1000 米—2500 米
注意事項：列車上第二天，海拔有所增加，由于火車上不含餐，請注意用餐衛生，以免身體不適！在欣賞美景的同時，請保證良好的睡眠
成都-拉薩
拉薩
行程安排
伴隨著日出日落，列車進入青藏高原，沿途可以在車上欣賞青藏高原令人驚嘆的無限風光，瞻仰青藏鐵路的震撼之美。早上 10：24 列車抵達朝圣者的天堂“日光城”——【拉薩】。后接站師傅送往酒店，游客們入住酒店做高原適應性休息，神奇夢幻的西藏高原之旅由此開始。
溫馨提示：
車站接站：由于接站司機不能進火車站，所以請游客下火車后自行走出車站。接送師傅會在廣場停車場接您。此日僅司機接團，無導游服務，接送為拉薩接送公司統一安排，散拼式滾動接送，可能會等 1 到 2 個小時，敬請諒解。入住酒店（自行繳納酒店房卡押金）后，導游會在晚上 20:00—22:00 通知第二天行程安排 請保持手機暢通。
注意事項：今日對于初次進藏的游客來說非常關鍵。拉薩海拔 3650 米，含氧量相對較低，多數客人會出現正常的高原反應。除了保持平常心態以外，多飲水、多吃水果、充分的休息是預防高原反應的最佳辦法。不飲酒少抽煙，不洗頭不沐浴，請自備常備藥品（特別是感冒藥）。
當天火車早上到站，為保證后面的行程順利進行，請盡量避免活動
拉薩—火車抵達林芝（12:00—16:20）—色季拉山觀景臺—魯朗花海牧場民宿
早餐,晚餐
魯朗花海牧場民宿
行程安排
在酒店適應高反睡到自然醒，用完早餐，11：00 左右送到拉薩火車站乘坐火車前往林芝。
16:20 抵達林芝，到達餐廳享用特色石鍋雞
19:00 前往色季拉山口
20:00 游玩后返回魯朗花海民宿休息。
色季拉山：屬念青唐古拉山脈，是西藏林芝縣東部與中西部的分界帶，是尼洋河流域與帕隆藏布江的分水嶺，為川藏公路南線所跨越。登臨海拔 4728 米處的山口(會有高原反應，要預防缺乏內源氧)，可觀日出、云海、無際的林海和遠眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。色季拉山西坡的達則村旁的本日拉山，是西藏苯教的圣地，為西藏四大神山之一。
魯朗-近觀丹娘佛掌沙丘-雅魯藏布大峽谷-花海牧場騎馬射箭—林芝
早餐,中餐,晚餐
林芝四鉆酒店
行程安排
8:00 酒店餐廳用完早餐出發
12:00 近觀丹娘佛掌沙丘
12:30 抵達享用大峽谷自助餐后游覽世界落差最大的峽谷雅魯藏布大峽谷（游覽時間約 150分鐘）
17:00 花海體驗騎馬射箭
19:00 晚餐后返回酒店
雅魯藏布大峽谷：有“世界第一大峽谷”之稱（門票 290 元/人，游覽時間不少于 150 分鐘），景區內高峰和峽谷幾千米的強烈地形反差。觀南迦巴瓦峰（海拔 7782 米），若有佛緣，可有幸一睹圣山真容。大峽谷之水，從固態的萬年冰雪到沸騰的溫泉。白云纏山腰，彩虹出林海，天地萬物都在清新潤澤中吐露生機陣陣。
丹娘佛掌沙丘：位于米林縣丹娘鄉桑巴村,屬風力沉積的荒漠地貌,在風力作用下,大量砂礫日積月累層層堆積成小山狀。連綿的沙丘構成波濤起伏的沙海,與藍色雅江、綠色森林形成了鮮明的對比。
林芝—巴松措-湖心島-措宗工巴寺—猴山—送至火車站—（17:40—21:50） —拉薩酒店
早餐
拉薩 4 鉆酒店
行程安排
10:00 到達巴松措 5A 級風景區（瀏覽時間 120 分鐘）
12:30 到達餐廳吃特色餐牦牛肉湯鍋14:00 猴山看野生藏獼猴
17:40-21:50 火車返回拉薩，送往酒店休息
巴松措：是西藏自治區首個自然風景類國家 5A 級景區，人稱“措高湖”。此湖四面環山，宛若鑲嵌在高山峽谷中的一塊碧玉。正是那由星羅棋布的湖泊、傲視蒼穹的冰川雪嶺、一望無際的原始森林、寬闊如茵的花海草場、峭拔奔涌的峽谷急流等組成的自然景觀。距湖岸邊大約一百米處有一座小島名為扎西島，傳說該島是“空心島”，即島與湖底是不相連而漂浮在湖水上的。
拉薩—羊卓雍措—卡若拉冰川—拉薩
早餐
拉薩 4 鉆酒店
行程安排
酒店餐廳用完早餐出發前往——羊卓雍錯
手制唐卡/藏香 體驗非遺文化
羊卓雍錯：海拔 4441 米，700 多平方公里，平均水深 30 多米，為杭州西湖的 70 倍，宛如一條飄帶掛在天地之間，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的藍天融為一體，修美如畫的風景讓人陶醉。驅車前往圣湖，和圣湖親密接觸，在《畫皮 2》的殺青地，感受圣湖之美、圣湖之純、圣湖之靜。
卡若拉冰川，西藏三大大陸型冰川之一，為年楚河東部源頭。冰舌前沿海拔 5560 米，卡若拉冰川景區海拔約有 5400 米，屬寧金抗沙峰冰川向南漂移后形成的懸冰川。曾是電影《紅河谷》拍攝取景地。
拉薩—布達拉宮—藥王山觀景臺—八角街
早餐
拉薩 4 鉆酒店
行程安排
酒店餐廳用完早餐出發開始今天的拉薩市內游
· 前往藥王山觀景臺-50 圓人民幣背面拍攝地（游覽時間約 10 分鐘）
· 圓夢布達拉宮
· 漫步八廓街（自由體驗，以大昭寺為中心順時針游覽）
· 大昭寺廣場（自由體驗，無時限）
布達拉宮：整座宮殿具有藏式風格，高 200 余米，外觀 13 層，實際只有 9 層。由于它起建于山腰，大面積的石壁又屹立如削壁，使建筑仿佛與山崗融為一體。它坐落于拉薩市區的瑪布日山上，拉薩的中心位置。是世界上海拔最高，集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑。
藥王山觀景臺：半山腰拍攝布達拉宮最好的角度，現在流通 50 元人民幣背面就在此拍攝，經?？梢姅z影愛好者扛著長槍短炮在此拍攝布達拉宮，你也可以帶上 50 元去打個卡。
八廓街：是整個拉薩最熱鬧的地方，街道由青石板鋪成，兩旁是藏式建筑。空氣中飄來美食和甜茶的味道，時間靜止在某條街巷……
溫馨提示：
1 疫情期間布達拉宮實行電子實名預約參觀，請客人配合我社工作人員提前 3 天預約，確保客人上布宮。
2 疫情期間購買門票不接收現金支付，請客人使用支付寶或微信支付門票，結束以后導游根據客人票根報銷，實報實銷；
3 因為布達拉宮時間不定，具體時間要根據布達拉宮做出調整，所以時間由導游靈活安排。
拉薩—納木錯—拉薩
拉薩
行程安排
念青唐古拉山。納木措·扎西半島，中國第三大的咸水湖，湖面海拔 4718 米，"納木錯"為藏語，蒙古語名稱為"騰格里海"，都是"天湖"之意。本次旅行為納木措環湖 270 度，是對納木措已開放地區游覽最大的范圍。
溫馨提示：納木措海拔高溫度低，并請注意保暖。納木措湖邊有部分老百姓的牦牛供游客拍照的，請一定談好拍照費用，避免發生口角沖突。今日整體海拔較高,如身體較差,擔心高反的客人,可提前備好醫用氧氣。
拉薩—成都
早餐
拉薩
行程安排
早餐后根據航班時間送飛機，神秘的西藏之旅愉快結束。
第 9 天晚上（21 點到 22 點）接送中心會統一通知送機場送機時間，請保持手機暢通。
備注：回程航班不指定，以具體出票為準，早班，中班，晚班，經停航班，夜航均有可能。如游客有特殊要求請參團時提前告知。
溫馨提示：臨行前請再次檢查自己的所有物品是否齊全，以免遺漏。
費用說明
雙飛7日
- 費用包含
- 費用不包含
預訂須知
告 游 客 書
特別提示請報名時各位團友務必詳細閱讀
《70 歲以上的游客、 外賓預定此產品請提前告之；失信人員，不接受參團》? 在保證服務標準及不減少旅游景點的前提下，我社有權保留對游覽次序的調整；
? 如遇（如交通延阻、罷工、自然災害、政策性調價、航班或車次取消或更改時間等）人力不可抗拒因素導致行程延誤、變更所產生的費用由雙方協商處理，因拉薩旅游車屬于包車、酒店屬于長年包房，景區門票屬于優惠折扣門票或者享受政府免票政策。如果客人臨時自愿放棄景點游覽、車費、住宿等，費用均不退還。
? 旅游團成團最低人數為 2 人，我社有權在出團前 7 天，因為沒有達到最低成團人數，而取消團隊并通知客人。若不能成團我社退還已收取的全部費用，不承擔其他責任和損失。
? 散客拼團客人入住酒店需自行在酒店繳納酒店房卡押金并請妥善保管押金收據，退房時憑收據和房卡在前臺結賬收回押金。同時酒店房間若有食品和日用品的，均屬于游客自由自主消費物品，不包含在團費中，若游客自由享用后，請離店時到前臺付費。酒店房間內的電話屬于自由消費，使用后請到前臺繳費。
? 貴重物品請隨身攜帶妥善保管，不可放在行李箱內，防止丟失，外出時請謹防小偷。如有遺失，我社不承擔賠償責任，我社會協助客人報案處理。
? 此團為散客拼團，有來自全國各地的游客，因大交通、報名時間或其他原因造成的價格不同，請客人諒解。
? 部分景區內和沿途停留站點附近可能會有當地居民販賣的紀念品、土特產等，非我社提供服務，請游客謹慎購買以免上當。沿途休息站（比如：加水點、廁所、加油站、路邊小賣部、洗車場、部分景區內）均不屬于購物范圍。 沿途休息站點時，上下車請注意安全，沿途大部分廁所當地人都有收費，請主動付費。（請參團客人務必謹記）
? 請提前告之客戶（特別是 60 歲以上客戶），拉薩景區和景區之間路程較長， 坐車時間超過 2 小時以上，請做好心里準備，備好必要的干糧和水。
? 成都-林芝機票為團隊機票，團隊機票一經開出，不得更改，不得簽轉，不得退票，由于國內部分航空公司變成廉價航空，無免費行李托運，產生的行李托運費用自理，特價機票，不指定航班，不提供退/改/簽服務，航班以出票為準，僅保證行程安排，不保證自由活動時間。（如要指定航班，則根據航空公司實時機票補足差價）。
? 在酒店或者其他公共地方入廁，或者洗浴時請注意防滑，以免摔倒。
? 患有高血壓、心臟病、哮喘病、肺、腦。腎有明顯病變，以及嚴重貧血、重感冒等冠心病等不適宜高原旅游的客人請勿入藏，請遵醫囑。
? 旅途中，請游客切記不要私自脫離團隊或改變行程；貴重財物請寄在賓館前臺，不可放在房間，自由活動期間或晚上出去游玩請結伴同行，外出期間請注意個人人身以及物品安全。務必在晚上 22：00 點之前回賓館，以免影響第二天的行程。
溫馨提示
正確對待高原反應：拉薩的氧氣含量僅為平原的70%左右，大氣壓也較低。剛到高原，多數人都會感到不同程度的胸悶，氣短，呼吸困難等缺氧癥狀，嚴重的會有頭痛、全身肌肉痛、失眠等癥狀。但這并不說明您不能適應高原，這種反應是很正常的，所謂高原反應正是我們的身體正因為這樣的氣壓差，缺氧造成的不適所做出的對抗反應。
剛進入高原，不可暴飲暴食，以免加重消化器官的負擔，使其能很好地適應此環境。最好不要飲酒和吸煙。要多食蔬菜，水果等富含維他命的物質，多飲水，防止干燥，特別是防曬用的唇膏、防曬霜等，每天堅持要用，可以有效防止水份的流失，可以增加身體的抵抗力。
初到高原，不可急速行走，更不能跑步，更不能做體力勞動，最好能用半天時間完全靜養休息，并要防止因受涼而引起的感冒。常用的預防高原反應的藥物：紅景天、西洋參、葡萄糖、速效救心丸等
如果你不清楚自己是否能參與西藏的旅行活動，建議你向有經驗的醫生請教，并且盡量本著穩健的原則。
預訂流程
預訂方式
- 網上預訂：直接在網站下訂單，填寫相關信息后，提交訂單。待客服審核通過訂單后，可直接在線支付。
- 線下預定：加客服的工作微信，將您看中的產品發給客服。待客服給您預定好位置后，即可支付定金。
簽約方式
- 電子合同簽約：付款成功后，客服將電子合同生成二維碼，客人識別二維碼即可簽訂合同。或者將電子版本合同生成PDF文件同，以發微信、郵件等方式發給客人，客人打印出來簽字后，將合同拍照或掃描，發給旅行社以完成簽約。
- 快遞合同簽約：付款成功后，客服將合同快遞給客戶簽約，客戶簽約后再快遞回旅行社。
- 上門簽約：四川省中國旅行社（總部）專業團隊為您提供上門簽約、收團款服務。您確認合同并簽字后完成簽約。
- 總部簽約：來總部進行簽約付款，地址：成都市一環路南三段15號華僑大廈(四川省中國旅行社有限公司)1405室。查看地圖及詳細乘車路線
- 附 件： 1、國內旅游合同(Word) 2、出境旅游合同(Word) 3、單項服務合同(Word)
付款方式
- 網上支付：企業微信二微碼收款（支持：支付寶、信用卡支付）。
- 對公匯款：通過銀行將相關款項匯至公司賬戶。
- 發票說明：按照國家相關規定，本產品提供"旅游費"發票。查看發票樣本
如有任何不清楚的，請撥打咨詢電話028-85581646。
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