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請各位貴賓出發日下午19:30于火車西站集合,乘坐21:11的Z322次高原豪華高速空調列車,途經廣漢、綿陽、江油、廣元等市,大賞川西大美風光,前往魂牽夢繞的拉薩,開啟神秘藏地的探尋之旅。
參考車次:Z322 21:11 — 07:41(第三日)
列車經過歷史悠久的蘭州、西寧等西北旅游城市,開始駛入西寧至格爾木地段。夜晚,列車正式進入青藏高原,火車中配備了幾乎與飛機一樣的高原供氧系統,使空氣中的氧氣濃度始終保持在人體舒適水平。白天動態觀賞自然景觀也是獨特的游覽方式,遇見絕美的風景,就拿出相機定格,記錄這美好的一瞬。
伴隨著日出日落,列車進入青藏高原,沿途可以在車上欣賞青藏高原令人驚嘆的無限風光,瞻仰青藏鐵路的震撼之美。早上07:41列車抵達朝圣者的天堂“日光城”——【拉薩】。后接站師傅送往酒店,游客們入住酒店做高原適應性休息,神奇夢幻的西藏高原之旅由此開始。
早餐后坐上大巴前往林芝, 走【中國最美景觀公路】, 它作為構成川藏高級公路和滇藏高級公路的一部分, 是拉薩與林芝的另一道旅游風景線依托雪域高原壯美的自然景觀2017年建成通車的拉林高速行進平穩流暢一路景色壯麗,有雪山、原始森林、草原、冰川和若干大江大河。沿路慢性拍攝風景! 經過墨竹工卡, 巴河, 途經【多布湖】,一望無際的碧綠色,湖面如翡翠般碧綠欲滴, 中間鑲嵌著一條筆直的公路,兩岸來往的汽車 沉浸在這多布湖的溫柔之中。
到達【巴松措】 (瀏覽約1小時)又名措高湖,藏語中是 綠色的水的意思,湖面海拔3700多米,是 紅教的一處著名神湖和圣地。景區集雪山、湖泊、森林、瀑布牧場、文物古跡、名勝古剎為一體,景色殊異, 四時不同,名類野生珍稀植物匯集,實為人間天堂,有 小瑞士美譽。
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今日特別安排:晚餐品嘗林芝特色美食【石鍋雞】
早起乘車前往早餐后參觀【吉日寺】 坐落在一片郁郁蔥蔥的山林之中 遠離塵囂 仿佛是一處與世隔絕的 凈土。寺廟的建筑風格古樸典雅,與周圍的自然環境和諧相融。在這里,你可以點一盞心燈,許下心愿,感受 那份寧靜的力量。
【桃花溝】 (游覽時間約30分鐘,具體花期及桃花盛開情況需視當地氣候及氣溫而定,如花期已過自動更 改為卡定溝】陽春三月的林芝是極其美麗的,冰山融化,桃花盛開,湛藍的天空,清新的空氣, 潺潺的綠水, 芬芳的花草,與不遠處皚皚的雪山交相輝映,一下子變成了一個仿佛有神光照耀的世外桃源,讓人由心底產生 一種不可言喻的神圣之感。或【卡定溝】 (游覽時間約30分鐘)海拔2980米, 地處雅魯藏布江支流尼洋河畔 氣候溫濕宜人, 雨水充沛, 森林茂密夏季最高氣溫28℃冬季最低氣溫零下6℃c℃, 冬暖夏涼濕避暑度假的好地方。左側山崖200多米落 差的瀑布由天而降,更為神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛時隱時現,天佛瀑布由此而此得名。如果用望 遠鏡看,還可以看到瀑布右上角有一個藏族美女的圖案,惟妙惟肖。
【雅尼國家濕地公園】 (游覽時間約40分鐘) 雅尼國家濕地公園位于林芝縣駐地普攏的東南方,雅魯藏布江 北側的工波地區。橫跨林芝,米林兩縣,總面積為8738公頃。兩江匯流處的風景是只有大自然的巧手, 可以 造就如此奇觀。尼洋河的優雅洞流,被奔騰的雅魯藏布江一并帶入印度洋,分界線明晰可見。雅江的水黃濁、 尼洋的水青綠;雅江的水洶涌、尼洋的水平靜。相互映襯下,兩江像一男一女,在大自然中暢快的舞蹈。藏族 人崇拜大自然,他們祖祖輩輩用神話故事、美妙歌舞膜拜大山、贊美江河。無論是誰到了這里,都不得不為這 一江一河的寧靜所折服。
【雅魯藏布大峽谷】(+游覽時間約2.5小時) 在這里你不僅可以欣賞到美麗的峽谷景色,壯觀的跌水, 雄偉的雪山,沿途還可以欣賞到佛掌沙丘、迎客松等自然奇觀。然后轉乘景區觀光車前往直白,大渡卡可以看 到向人們展示愛情神奇力量的——情比石堅;有1450年歷史的大桑樹;還有傳說中西藏最偉大的勇士格薩爾 王降魔的i——·魔心石、魔心島、 魔鬼頭。 后來到大峽谷觀景臺零距離的觸摸中國十大名山之首的【南迦巴瓦峰】 的壯美(獨有垂直落差近5000米的奇景) 。
【曲古花海】花海緊鄰苯日神山景區,地處雅尼國家濕地公園腹地。也是離林芝最近的花田花海,在花海園 區內自由體驗騎馬、射箭。后乘車返回八一鎮入住酒店休息。
早餐后參觀【魯朗色季拉山觀景臺】 (游覽時間約1小時)色季拉山是念青唐古拉山脈的一部分 它不僅是林 芝縣東部和中西部的界限,還是尼洋河流域和帕隆藏布江流域的分水嶺,也是318川藏公路南線的重要通道。 站在海拔4728米的色季拉山埡口上,你可以欣賞到壯觀的風景: 日出、云海、無盡的森林,以及南迦巴瓦峰 的威武雄姿。
【藏民家訪】走進村寨,接過潔白的哈達,說一聲扎西德勒,在村里藏導的帶領下,參觀各種藏式建筑, 了 解藏族同胞健康長壽的秘密,走進藏民家里,零距離體驗藏民家庭起居生活,純樸的藏主人聽說遠方的貴賓要 來家中,還會準備熱乎乎的酥油茶、香甜可口的楷粑,青裸酒以及各式藏族小吃供大家品嘗。參觀完后乘車返 回拉薩市,并入住酒店。
今日特別安排:晚餐品嘗特色烤羊藏餐、喝青稞酒、跳鍋莊
早餐后從拉薩出發翻越海拔4990米的【崗巴拉山】, 前往圣湖【羊卓雍措湖】(游覽時間約30分鐘)湖 面海拔4441米, 湖岸線長達250干千米, 面積638平方千米 羊湖藏語為 n碧玉湖" , 是西藏三大圣湖之一的 淡水湖。順著羊湖下行,湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體,加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、 遍地的牛羊,一路走來,心曠神怡。
【羊湖旅拍】 (贈送項目不體驗不退費, 無妝容, 無頭飾, 無精修) ,穿上美麗的藏裝,暢游在圣湖,你 是崗巴拉山頂最美的"卓卓瑪", 最帥的 "扎扎西" ,把最美的身影留在羊湖。后驅車返回拉薩。后入住酒店休息。
今日特別安排:中餐品嘗特色美食【牦牛肉湯鍋】
早餐后前往【扎基寺】,在內地我們見慣了禮拜佛祖的燒高香,來到西藏這片圣地,來到這個充滿佛性的 國度,我們遠離內地世俗的拜佛禮儀,用哈達、青裸酒、酥油、敬拜佛祖,將我們的祈愿留在這片雪域高原, 留在這片最神圣的地方。
【布達拉宮】 (瀏覽時間約1小時),整座宮殿具有藏式風格,高200余米, 外觀13層,實際只有9層。 由于它起建于山腰,大面積的石壁又屹立如削壁,使建筑仿佛與山崗融為一體。它坐落于拉薩市區的瑪布日山 上,拉薩的中心位置。是世界上海拔最高,集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑,里面奇珍異寶云集,深切 的感受到藏傳佛教的魅力。
【藥王山觀景臺】 (游覽時間約10分鐘) 半山腰拍攝布達拉宮最好的角度,經常可見攝影愛好者扛著長 槍短炮在此拍攝布達拉宮,你也可以帶上50元去打個卡。
【大昭寺】 (瀏覽時間約30分鐘) 它不僅僅是一座宏偉的建筑,更是藏傳佛教文化的核心象征,承載著 數不清的歷史記憶與宗教情感。大昭寺是一次心靈的洗禮。在這里,你可以暫時忘卻塵世的喧囂和煩惱,沉浸 在這片寧靜而神圣的世界中。它讓你感受到信仰的力量是如此強大,能夠支撐一個民族度過漫長的歲月。無論 是研究歷史文化,還是尋求內心的寧靜,大昭寺都能滿足你。它就像一座寶庫,等待著你去探索,去發現,每 一次的參觀都會有新的感悟,每一次的凝視都會在靈魂深處留下不可滅的印記。漫步在八廓街上,既能感受到 商業的熱鬧,又能體驗到宗教的神圣,這種獨特的氛圍是大昭寺魅力的延伸。
【八角街】您可以閑逛八角街、 坐茶館、 曬太陽,體驗藏地的民俗生活風情。 品嘗西藏下午茶,聆聽倉央 加錯的情歌,讓我們體會那個時候的愛情故事, ('在那東山頂上……)
【拉魯天街】拉薩拍照打卡地, 一整條街的圍墻都涂滿了涂鴉, 極為震撼 不僅想象這么大幅的作品是如何 產生的,尋找并感受一下拉薩自己的 ss798藝術街區 ,并且在此可以自行品嘗打卡很多美食呦。
溫馨提示:
自由活動期間請保管好自身貴重物品。集市有當地居民、商販販賣的土特產、工藝品等,不屬于旅行社可控范圍,還請謹慎消費,盡量不要和當地居民起爭執。
布宮參觀的規定及注意事項:
1、因布達拉宮管委會要求,為保證所有客人順利參觀,旅行社會通過不同渠道解決,因不同渠道的特殊要求,敬請客人聽從導游安排,出現以下情況均屬正常安排:每個旅游團會拆分成多個小團體;每個小團體分成不同時間參觀;每個小團體跟隨不同導游進入。
2、布達拉宮進去的時間都是統一由布宮管理處電腦隨機排出來的,實際游覽線路順序可能會與所給參考行程有出入。
3、游覽布達拉宮必須要攜帶身份證原件,若是名字和本人不一致將無法進入參觀。
早餐后根據航班時間送飛機,神秘的西藏之旅愉快結束。
第9天晚上(21點到22點)接送中心會統一通知送機場送機時間,請保持手機暢通。
1. 住宿:雙人標準間,拉薩升級2晚準五(網評4鉆)有氧酒店+2晚有氧酒店(制氧氣機,拉薩段全程含氧)+2晚林芝雙標間。(每人每晚一床位,如出現單男單女,需補房差) 地區賓館條件有限, 酒店設施與沿海地區有較大差距,所以請勿以城市人心態衡量。
2. 用車:全程旅游專車接待。
3. 用餐:旅游定點餐9正6早(八菜一湯,十人一桌,不含酒水,賓館含早餐,
正餐30/人/餐),主要為川菜口味,高原地區資源有限,餐飲質量請不要給予太高的期望值,有時因為道路限速而造成的用餐不準時,請自備一些干糧。
4. 門票:景區首道門票。因上布宮需要,請客人帶好身份證。桃花節期間享受政府免票政策。
5. 導游:中文導游。
6. 娛樂:其他娛樂項目費用自理。
7. 交通:去程火車硬臥,回程飛機經濟艙。
8. 拼房:本產品不接受拼房,如定團人數為奇數,請提前補齊房差。
航空保險及個人消費
1、請您在預訂時務必提供準確、完整的信息(姓名、性別、證件號碼、國籍、聯系方式、是否成人或兒童等),以免產生預訂錯誤,影響出行。
2、本產品目的地海拔較高,有嚴重高血壓、心臟病等疾病的客人及老年客人,請根據自身條件,遵醫囑,謹慎決定是否出行。
3、布達拉宮門票是每日限量銷售,參觀時間可能提前或延后,因此參觀布達拉宮時間可能會影響到整體線路游覽順序的調整。參觀時必須攜帶本人有效身份證原件。因參觀布宮實行實名制,游客名單入藏前已上傳至布宮相關部門審核,并隨機打亂順序,游客參觀布宮有可能會出現不能與結伴者同一時間進入參觀游覽,會出現按時間段分批分撥進入布宮的現象,也會出現等待時間較長的情況,望游客諒解。按兒童價格報名的,我社不報布宮名單,所以兒童身高1.2米以上的不能隨大人進入宮參觀,只能在車上等待,如需我社安排此兒童參觀,請在報名時告知并支付參觀布宮的相關費用,敬請理解。
4、如因意外事件及不可抗力,包括但不限于航空公司運力調配、航權審核、機場臨時關閉、天氣原因、航空管制等,導致航班取消或延期的,旅行社將盡最大努力協助您辦理變更事宜,如產生差價,多退少補。
5、團隊機票為不簽不退不改,若因客人問題產生退票,我們將協助客人辦理退票事宜,費用請客人自理。因火車票票源緊張且為實名制,隨機出票,不保證上鋪、下鋪、或者中鋪以及車廂,請客人諒解。
6、此團為散客拼團,有來自全國各地的游客,因大交通、報名時間或其他原因造成的價格不同,請客人諒解。
7、外賓,外交官,港臺同胞、記者、進藏請提前咨詢。
8、西藏天氣不是很穩定,納木錯有可能會因為天氣原因無法正常參觀,如果發生此種狀況,則納木錯游覽改為現退門票,費用不增不退,敬請客人諒解!
1、正確對待高原反應,不可暴飲暴食,不可急速行走,更不能跑步,最好用半天時間完全靜養休息,并要防止因受涼而引起的感冒。入藏須知
2、高原地區氣候干燥,日照強烈,紫外線強,建議客人帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏等物品;高原地區早晚溫差大,請客人準備長袖衣褲及防寒衣物,另外建議攜帶感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定、頭痛粉等藥品,以防高原反應引起的身體不適。
3、西藏的旅游定點餐廳數量不多,加之西藏所需的大部分新鮮蔬菜都是從外地空運進藏,在菜品的數量以及質量方面與發達城市有相當的差距,我們會在有限的條件下盡力提高餐飲質量,同時也請大家對于西藏的餐飲條件做好心理準備,并在用餐時盡量避免浪費。
4、禁忌提示:請尊重當地的飲食習慣、習俗禁忌、宗教禮儀等,入鄉隨俗,融入當地的民風民情。風俗禁忌
5、行程中會安排購物店,請理性消費,保留相關購物憑證。購物店不強制購物,但請您配合隨團進出。
6、部分景區內和沿途停留站點附近可能會有當地居民販賣的紀念品、土特產等,非我社提供服務,請游客謹慎購買以免上當。