市內交通

烏海市內有20多路公交車，出行較為方便，三個市轄區之間互有公交車往返。

其他

烏海市出租車起步價5元/2公里，之后1.5元/公里。遇到下雪等惡劣天氣司機可能私自漲價。

飛機

烏海機場位于烏海市海勃灣區城北北15公里處，目前已開通了直達北京、西安，經停呼和浩特到上海以及經停西安到廣州的航線。

火車

烏海市主要鐵路干線有包蘭線1條，以及地方鐵路東烏鐵路及海老線、烏吉線等多條支線。烏海市有兩個客運火車站：烏海站（位于海勃灣區新華西街西首）、烏海西站（位于烏達區）。游客買票和乘車時需注意區分，以免走錯車站、耽誤行程。

長途客運

穿越烏海的國道有210（北京－西安，途經包頭、東勝）、109（北京－蘭州，途經呼和浩特、東勝）等。烏海市有多個長途汽車站，主要的汽車站位于海勃灣區，在烏?；疖囌緦γ?。烏海市的汽車客運站有發往市內各區以及周邊一些省市的班車。