飛機

汕頭外沙機場位于汕頭市區東北方向13公里處。機場開設有至北京、上海、廣州、武漢、長沙等地的多條航線，能夠抵達國內各大、中城市，同時機場還開設有至曼谷的國際航班，方便快捷。

在汕頭機場，打車去市區，一般30元左右，如果坐機場中巴到市中心，每位10元。

火車

廣梅汕頭鐵路的重點就是汕頭，同時北與京九鐵路干線在龍川交匯，與全國鐵路相連通，連接了汕頭，輻射到全國，十分便利。

汕頭火車站位于汕頭市區東端，是廣梅汕鐵路的重要樞紐。公交2路、4路、6路、8路、11路、12路的終點站都在火車站前的廣場上。

火車站專門開設有汕頭至廣州的多趟快速列車，拉近了汕頭與廣州、深圳的距離，同時也方便了人們出行。

長途汽車

通過汕頭的公路數量繁多，能將汕頭充分地納入廣東的交通體系網。主要有：國道主干線同三線（同江-三亞）的深汕高速公路東段、汕汾高速公路，國道326線和206線及9條省道等等。

汕頭市內目前有6大長途汽車客運站，分別為市汽車客運總站、南翔汽車客運站、西堤汽車客運站、中旅汽車客運站、東廈汽車客運站、市金砂東客運站。

汕頭汽車總站位于汕頭市潮汕路2號，主要運營汕頭周邊城市以及廣西、江西、湖南等省外城市的長途汽車。咨詢電話：0754-88102757。

汽車總站專門開設有至廣州與深圳的高速專線：汕頭-廣州（高速直達，約5小時30分），發車時間由早上7點35分至凌晨1點，每隔1小時一班；汕頭—深圳發車時間由早上6點10分至晚上9點，每隔1小時2班。

南翔汽車客運站位于汕頭市潮汕路19號，咨詢電話：0754-88200515。
中旅汽車客運站位于汕頭市汕樟路41號，主要是發往省內城市以及福建的長途汽車。咨詢電話：0754-88626646。
東廈汽車客運站位于汕頭市東廈路70號，咨詢電話：0754-88626130。

汕頭-廣州：
汽車總站發車時間：7:35-1:00 每小時一班。

汕頭-深圳：
汽車總站發車時間：6:10-21:00每小時一至二班。

市內交通

公共汽車：
汕頭的公共汽車票價市區內的基本是1元/人，路途較遠的是2元/人（如27路），跨區的是分段收費（如102路），市區內使用IC卡打9折。

出租車：
出租車的收費有幾種，起步價分為三等，一級的起步價9元（2.5公里），二級的起步價8元，三級的起步價7元。從市區打車去南澳島渡輪碼頭一般在40元左右。

其他

游船：
汕頭臨水，渡輪便利，乘坐水運交通工具也不失為一種省時省力的出行方式。汕頭市水運碼頭較多，有汕頭客運站輪渡碼頭、汕頭港客運站、西堤客運站輪渡碼頭、廣場輪渡站、長山尾碼頭等等，碼頭均開設有短途輪渡。

此外，在廣場輪渡站的西側游艇碼頭還專門開有夏季每夜開展兩場的游覽活動。
第一場：海灣晚餐游（開船時間：18:40分），第二場：海灣夜游（開船時間：21:10分）。
市內乘坐9、12、16、17、19等路公交車均可抵達碼頭。

碼頭：
汕頭有四個碼頭客運站：
汕頭港客運站，售票處在利安路尾，到達港口為香港。
萊蕪輪渡站，售票處在渡口，到達港口為南澳長山尾。
西堤輪渡站，售票處在西堤路，到達港口為媽嶼島。
西堤港客運站，售票處在西堤路6號，到達港口為揭陽、達濠、西臚、蜈田。