市內交通

恩施市內公交非常方便舒適，有15條線路，車體狀況優良，一般車內都有車載電視，采用語音報站，實行無人售票，并可使用公交IC卡。由于恩施市區很小，因此大部分公交線路路程都比較短，停靠的車站也比較少。
舞陽壩，是恩施重要的交通樞紐，不僅是長途客運中心，市區絕大部分的公交線路都從這里始發或者經停。到宣恩縣可以在這里乘坐18路公交車，到機場可以坐2路公交車，到籌建中的楓香坪火車站可以乘坐6路公交車。

其他

恩施的出租車基本上以天然氣為燃料，綠色環保，且價格便宜，起步價只要3元，2公里后每公里加收1元。由于恩施市區很小，因此做出租車很方便，一般在市區車費不超過15元。

到達離開(機場)
恩施“許家坪機場”，離恩施市區4.5公里，每周有20多班航班往返武漢、宜昌、重慶等地。機場與市區之間可以乘坐2路公交車，坐出租車的話也只要10-15元。

到達離開(長途客運)
恩施州的主要客運中心，集中在恩施和利川兩市。恩施市到達州內各縣市及景點的車站主要為：舞陽車站和清江賓館車站；利川的客運站為南門客運站。

武漢傅家坡客運站，每日從9：30到17：40有7班車發往恩施，路程641公里，車程8小時左右，票價因為車型不同，從120元到200元左右不等。

重慶菜園壩客運站和汽車北站，每天都有3班車發往恩施，全程9個小時左右，票價約150元。

從宜昌汽車站到恩施，班車每小時一班，普通車70元，臥鋪車80元，路程360公里，由于很多盤山公路，因此車程要12小時左右。

從恩施到利川的班車，經停航空路客運站（0718-8224610），每20分鐘一趟，25元，2小時，末班車是18:00。

恩施市舞陽車站
每日有多班汽車發往武漢、廣州、重慶等大中城市以及州內其他縣市。
地址：恩施市舞陽壩電話：0718-8226164、8222943

恩施市江賓館車站
每日班車主要發往武漢、宜昌、沙市、仙桃等省內地市以及州內其他縣市。
地址：恩施市清江賓館　電話：0718-8246240

利川市南門客運站
主要發往利川市內各景區及周邊縣市。電話：0718-7282254
利川—謀道（看魚木寨），班車8元，除此之外，車站外面有流水車，坐滿就走，10元/人，1小時路程。

到達離開(碼頭)
長江黃金航道從恩施北部巴東縣穿過，每日有30余班客輪途徑巴東，分快艇和普通客船，主要目的地為重慶和宜昌，同時三峽游輪也會停靠巴東。
售票地點：湖北省恩施自治州巴東縣西壤坡沿江路新客運大樓。

人力三輪車
恩施市區的機動三輪車（當地人稱之為“麻木”），隨處可見，城區內票價均為2元。